> 집에 돌아온 지 하루 동안 실화인가요?신생아실에서 순둥이로 불렸다는 하인이지만 사실 아이들이 신생아실에서는 잘 자도 집에 오면 환경도 달라지고 양육자와 적응기간을 보내야 하기 때문에 잠을 잘 못 자요! 그래서 두 아이를 키운 엄이네임답게 미리 아이가 놀라지 않고 푹 잘 수 있도록 육아 아이템을 준비했습니다. 바야흐로 스와들 디자인 스와들 색상~:) > 6kg이 넘는 아이부터 입을 수 … Read more
연천 글램핑숲 속 쉼터 글램핑가족 여행으로 좋은 글램핑장 아이들 천국 작년부터 캠핑~캠프~노래 부르던 막내 소원 들어주는 여행, 연천 글램핑장을 다녀왔습니다~ > 저희가족최초의글램핑이었는데요~수많은곳중에서우리가여기를선택한이유는~우선첫번째조건개별화장실과개별개수대였습니다.캠핑을 가면 재미있고 아이들도 좋아하지만 불편해서 싫어했던 저희 부부입니다.세상이 좋아졌거든요~~ 캠핑용품 없이도 편하게 지낼 수 있는 글램핑이 있으니까요.밖이랑 실내 상황 좀 봐. > > > > > > 호화로운 시설은 아니었지만, 뭐든지 있고, 산뜻한 … Read more
안녕하세요 다이어트 쉬리입니다!다이어트는 도요새 9, 운동이 1로 알려져 있습니다.운동을 열심히 하는 만큼 식단관리도 하고 있다.다이어트 식단 관리는 꼭 필요한 닭가슴살!시중에 너무 많은 닭가슴살이 나와있어도 대체 뭘 사야할지 고민이 많죠?닭가슴살 쇼핑몰 랭킹닭컴에서 구매한 #잇메이트 훈제 닭가슴살 추천!랭킹닥컴은 이야기는 많이 듣고 있습니다만, 실제로 들어와서 구입한 것은 처음입니다.다양한 닭가슴살 제품을 브랜드별로 비교할 수 있어 매우 편리했습니다.수많은 닭가슴살 중 … Read more
초기 당뇨 증상 및 식후 혈당 관리의 필요성 > 당뇨병은 인슐린 기능이 저하되어 혈당이 제대로 조절되지 않는 질병으로 고혈당 상태가 자주 발생하는 것이 특징입니다. 이 때는 초기 당뇨 증상이 나타날 수 있지만 매우 중요합니다. 초기 당뇨증상을 모르고 방치하면 심근경색, 당뇨발, 망막병증 등 각종 합병증의 위험에 노출될 수 있기 때문입니다. 여기에 초기 당뇨병 증상을 미리 숙지하고 … Read more
내 감정의 날개를 찾아서 #자존심 향상을 위한 #감정코칭 #군산특수교육지원청 BSC연구소 임근희 강사 > 어떤 강의보다도 부담스러운 강의이지만 다른 강의보다 교육생의 감정을 잘 읽을 수 있는 강의 특수학생 대상의 자존심 향상을 위한 감정 코칭입니다. > 내 감정 언어를 찾아서 아버지에 대한 감정 언어를 선택! > 아빠를 생각하면 든든하고 좋고 왜 긴장되고 화낼까 걱정되는 아이 > 집에서 … Read more
새 집을 계약해서 마음에 두고 있는 현관 바닥 > 작은 집에 진짜 작은 현관 바닥, 옛날 할머니 댁에서 나올 법한 체리빛 타일… > 문크기와 비교하면 더 작아보이는 현관바닥이 마음에 들지 않아.전세라도 신혼집인데 예쁘게 살고 싶은 욕심 > > 그래서 결국 구입한 접착식 데코타일 11번가에서 990원에 저렴하게 구입했어요!305mm 정사각형 바닥을 청소하고 물티슈로 닦아 말린 후 접착식 … Read more
면연력을 알면 건강이 보이는 모든 질병의 원인은 면연력에서 왔다고 생각하면 됩니다. 환절기에는 면연력이 떨어지기 쉬우므로 매일 운동을 하고 컬러 푸드를 먹는 등의 노력이 필요합니다.갑자기 기온이 내려가는 요즘과 같은 환절기에는 면역력이 약해지기 쉽습니다. 몸이 급격하게 변하는 기온에 적응해야 하기 때문입니다. 피부, 근육, 혈관 등 다양한 기관이 에너지를 과다 소비하면서 자연스럽게 면연세포에 할당되는 에너지가 줄어들어 면역력이 저하됩니다. … Read more
여자들도 결혼할때 가전제품이나 가구에 대한 로망이있는데 저희 신랑은 결혼하면 안마의자를 사고 싶다는 말을 참 많이 했었어요 그래서 하나 살까 싶었지만자주 쓸 것 같지도 않은데 가격이 너무 비싸서 좀 낭비아닌가생각이 들었다 그래서 이번에 하라샵 1인용 리클라이너를 구매가격대비해서 사용감도 좋고 공간차지가 별로 없어서 좋더라구요많이 사면 살수록 집이 채워지면서 사람 사는 기분은 나도전 진짜 딱 깔끔한게 좋아서 큰공간을 … Read more
> 올여름 저는 다른 때 보다 더 열심히 운동 중이랍니다.이전과는 달리 조금씩 웨이트 운동을 하고 있는데요.그 이유는….나이살이라고 해야 할지…. 옆구리살이 심하게 잡히기시작해서 얼마 전 제대로 충격을 받았거든요 ㅠㅠ언제 그렇게 쌓였는지 뱃살과 옆구리살 덕분에쉬엄쉬엄하던 운동을 좀 더 격하게 하지 않을 수 없었어요.하지만 #옆구리살빼기 가 어디 그리 쉬운가요?조금 더 효과적인 옆구리살빼기를 위해 #닥터웰 의 #코어슬리머 도움을 살짝 … Read more
오르다 브레인파워빌더스 논리창의력 4세 9, 10 색 분류#오르다브레인파워빌더스 #오르다논리창의력 #오르다 > 이번 활동은 색을 기준으로 분류해보는 활동으로 > 활동지를 보며 무슨 그림인지 이야기 나눠보고 각 줄의 옷걸이와 옷이 무슨 색인지- 물어보았는데 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 검정, 하양, 핑크 등 색깔을 다 알면서도 계속 엉뚱하게 대답하던 @ > 비어 있는 옷걸이에 걸어야 옷 … Read more