영등포돌잔치 장소로 좋은 프리가에 다녀왔어요.집이 영등포에 살았을때는 여의도역 근처에 정말 많이 놀러 갔었는요.요즘은 시간내서 놀러와야해요.한강공원 놀러갈겸 해서 방문했는데요.먼저 점심먹을 곳을 찾다가 발견한 북유럽식 웰빙 샐러드 뷔페 프리가!그룹픽에서 여의도역맛집 예약하고 가면 10% 받을수 있으니 꿀팁 알고가시구요~ > 전경련회관 건물에 지하1층에 위치해 있어서 자가용타고 갔는데 찾기도 쉬웠고2만원 이상 드시면 주차도 무료로 가능함!들어가니 한쪽편에 뷔페가 마련되어있었구요.바로바로 나오는 먹음직스러운 … Read more
안녕하세요 다이어트 쉬리입니다!다이어트는 도요새 9, 운동이 1로 알려져 있습니다.운동을 열심히 하는 만큼 식단관리도 하고 있다.다이어트 식단 관리는 꼭 필요한 닭가슴살!시중에 너무 많은 닭가슴살이 나와있어도 대체 뭘 사야할지 고민이 많죠?닭가슴살 쇼핑몰 랭킹닭컴에서 구매한 #잇메이트 훈제 닭가슴살 추천!랭킹닥컴은 이야기는 많이 듣고 있습니다만, 실제로 들어와서 구입한 것은 처음입니다.다양한 닭가슴살 제품을 브랜드별로 비교할 수 있어 매우 편리했습니다.수많은 닭가슴살 중 … Read more
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5월은 가정의 달~!황금연휴까지 더해져서 오랜만에 가족들과 반갑게 얼굴 볼 수 있는 기회가 생겼었네요. >_<코로나가 다시 기승을 부리기 시작하긴 했지만 날씨도 너무 좋고 가족들과 함께 좋은 시간 보내고 계시죠?늦은 나이에 출산해서 아이 맡길 곳 하나 없이 혼자서 육아를 하다보니 몸 여기저기 성한 곳이 없는 것 같은데요.그래서 이번 가정의 달엔 더더욱 '건강' 을 챙겨야겠다는 다짐이 들더라고요.아이가 걷고 … Read more
> 올여름 저는 다른 때 보다 더 열심히 운동 중이랍니다.이전과는 달리 조금씩 웨이트 운동을 하고 있는데요.그 이유는….나이살이라고 해야 할지…. 옆구리살이 심하게 잡히기시작해서 얼마 전 제대로 충격을 받았거든요 ㅠㅠ언제 그렇게 쌓였는지 뱃살과 옆구리살 덕분에쉬엄쉬엄하던 운동을 좀 더 격하게 하지 않을 수 없었어요.하지만 #옆구리살빼기 가 어디 그리 쉬운가요?조금 더 효과적인 옆구리살빼기를 위해 #닥터웰 의 #코어슬리머 도움을 살짝 … Read more