자존감향상을 위한 감정코칭 군산특수교육지원청 .

내 감정의 날개를 찾아서 #자존심 향상을 위한 #감정코칭 #군산특수교육지원청 BSC연구소 임근희 강사 > 어떤 강의보다도 부담스러운 강의이지만 다른 강의보다 교육생의 감정을 잘 읽을 수 있는 강의 특수학생 대상의 자존심 향상을 위한 감정 코칭입니다. > 내 감정 언어를 찾아서 아버지에 대한 감정 언어를 선택! > 아빠를 생각하면 든든하고 좋고 왜 긴장되고 화낼까 걱정되는 아이 > 집에서 … Read more

[셀프인테리어]접착식 데코타일로 현관바닥 리폼하기 ..

새 집을 계약해서 마음에 두고 있는 현관 바닥 > 작은 집에 진짜 작은 현관 바닥, 옛날 할머니 댁에서 나올 법한 체리빛 타일… > 문크기와 비교하면 더 작아보이는 현관바닥이 마음에 들지 않아.전세라도 신혼집인데 예쁘게 살고 싶은 욕심 > > 그래서 결국 구입한 접착식 데코타일 11번가에서 990원에 저렴하게 구입했어요!305mm 정사각형 바닥을 청소하고 물티슈로 닦아 말린 후 접착식 … Read more

탤런트 박선영 남편 김일범 집안 대단해? 결혼 집안 자녀 나이 알아봐!

> > > 드라마부부의세계를즐겁게보시는분들이많죠?드라마의 인기가 높아서 등장인물에 대한 관심도 상당히 많았구요~ 특히 고예림 역으로 출연중인 탤런트 박선영씨에게도 이목이 집중되었습니다. ​ > 오늘 얄미운 우리 아이 방송 중 탤런트 박선영씨가 게스트로 출연해 솔직한 반전의 이야기를 보여준다니 기대가 됩니다! 박선영씨에 대해 궁금해하시는 분들도 많으실것 같아서 그녀에 대해 적어봅니다. > > 박선영은 1976년생이고 45살입니다.그녀는 1995년 연극 파우스트를 통해 … Read more

[명월초 땅콩] 겨울 면연력은 모든병의 원인 면연력키우기 명월초로면연력키우기 하루만보걷기 명월초효능 ­

면연력을 알면 건강이 보이는 모든 질병의 원인은 면연력에서 왔다고 생각하면 됩니다. 환절기에는 면연력이 떨어지기 쉬우므로 매일 운동을 하고 컬러 푸드를 먹는 등의 노력이 필요합니다.갑자기 기온이 내려가는 요즘과 같은 환절기에는 면역력이 약해지기 쉽습니다. 몸이 급격하게 변하는 기온에 적응해야 하기 때문입니다. 피부, 근육, 혈관 등 다양한 기관이 에너지를 과다 소비하면서 자연스럽게 면연세포에 할당되는 에너지가 줄어들어 면역력이 저하됩니다. … Read more

[상해 교환학생] 아무 계획 없이 떠나기 좋은 우전 수향 마을 ..

이번 학기는 수요일 강의라는 행운의 아이템이 있으면서도 항상 수요일마다 늦잠을 자거나 늦게 일어나거나 오후까지 잠자기, 저녁을 먹는 등 다양한 취미생활을 해왔다. (기숙사 지박령) 다들 그렇듯이 어느 순간 제 일상에 현타가 왔고 지난주에 유정이 혼자 우정 갔다 왔다고 하니까. 나를 두고… 그 현타가 확 터져서 ‘나도 혼자 가야지’라고 이번 주에 건강에는 우정 가기로 결정했어. 상하이 여행을 … Read more

제주여행준비 제주도관광지도 비짓제주(visit jeju)에서/파일첨부 .

안녕하세요, 아이들과 제주살기 중인 엄마고래 달리아입니다. 어제는 제주 공항에 두 번이나 다녀왔어요. 낮에는 어머님과 시동생네가 도착하고 밤에는 남편이 제주도에 도착했습니다. > 어제도 날씨가 아주 좋았어요. 조카아이들이 꼭 바다에 가고싶다고 해서 바다에 갔지요. 또 우리아이들은 함덕해수욕장에서 첨벙거리며 놀았습니다. 해수욕장에 도착한 시간이 벌써 5시였으니 아무리 화창해도 추워지기 시작했거든요. 덜덜 떨면서도 바다에서 놀더군요. ​ > 제주 공항에 두 … Read more

가정의달 건강더함 흑마늘 선물로 건강해지기 ­

5월은 가정의 달~!황금연휴까지 더해져서 오랜만에 가족들과 반갑게 얼굴 볼 수 있는 기회가 생겼었네요. >_<코로나가 다시 기승을 부리기 시작하긴 했지만 날씨도 너무 좋고 가족들과 함께 좋은 시간 보내고 계시죠?​​늦은 나이에 출산해서 아이 맡길 곳 하나 없이 혼자서 육아를 하다보니 몸 여기저기 성한 곳이 없는 것 같은데요.그래서 이번 가정의 달엔 더더욱 '건강' 을 챙겨야겠다는 다짐이 들더라고요.아이가 걷고 … Read more

1인용 리클라이너 각도 조절가능한 쇼파의자 ..

​​여자들도 결혼할때 가전제품이나 가구에 대한 로망이있는데 저희 신랑은 결혼하면 안마의자를 사고 싶다는 말을 참 많이 했었어요 그래서 하나 살까 싶었지만자주 쓸 것 같지도 않은데 가격이 너무 비싸서 좀 낭비아닌가생각이 들었다 그래서 이번에 하라샵 1인용 리클라이너를 구매가격대비해서 사용감도 좋고 공간차지가 별로 없어서 좋더라구요많이 사면 살수록 집이 채워지면서 사람 사는 기분은 나도전 진짜 딱 깔끔한게 좋아서 큰공간을 … Read more

서울 푸켓 신혼여행 팜투어에서 준비하자 ­

서울 푸켓 신혼여행 팜투어에서 준비하자안녕하세요서울 푸켓 신혼여행 팜투어에서 준비하자 팜투어 박람회입니다신혼여행 계획하셨나요?많은 신혼부부들이 코로나로 인해 계획이 미뤄지면서 내년시즌으로 연기를 하고 있는데요이번 기회에 내년시즌 신혼여행 미리 준비하면 어떨까요 > ​​동남아로 계획하시면 어떨까 합니다팜투어가 추천하는 여행지는 바로 아시아의 숨은 파라디이스 푸켓입니다푸켓은 풀빌라부터 신나는 해양 스포츠,등 관광과 휴양 그 어느 곳도 빠짐없는신혼부부에게 있어서는 더할 나위 없는 신혼여행지입니다 > … Read more

직장인을 위한 오디오북, 자기계발앱 :: 윌라, 책읽어주는 어플 후기 ..

일을 시작한 이후로, 나에게 생긴 고민!어떻게 하면, 일 하지 않는 여가시간을 더욱 더 알차게 보낼 수 있을까 이다 !여러 취미 중 하나가 독서인데, 요즘은 회사 다니느라 정신이 없어 책을 읽는 시간도 내기가 힘들게 되었다그래도 어떻게든 책 읽는 시간을 짬내서 만들기위해 독서토론 모임도 하고 있다.책 사는 건 취미라, 집에 책은 쌓여만 가지만 사실상 끝까지 완독한 책이 … Read more