혈관에 가해지는 혈액의 힘이 매우 강한 상태를 고혈압이라고 합니다.보통 수축기 혈압 140mmHg 이상이, 완기 혈압 80mmHg 이상을 고혈압 수치로 봅니다. 고혈압은 특정 증상이 없기 때문에 많은 사람들이 자신의 상태를 모르고 넘긴다고 합니다.혈압이 높은 상태를 장기간 유지하면 심근경색이나 뇌졸중 등 심각한 혈관 합병증에 시달릴 수 있습니다.’침묵의 살인자’라고도 불리는 고혈압 수치를 낮추기 위해서는 어떻게 관리해야 하는지 오늘 … Read more
오늘은 강남 부자연구소 잠실 진주 아파트가 서울시 건축 심의를 통과해 내년 7월 경 분양 예정에 대해 말씀드리겠습니다.~~ 서울 잠실 진주아파트 재건축 정비사업이 특별건축구역으로 건축심의를 통과했습니다. 진주 아파트는 지난해 8월 주민 이주까지 마쳤지만 건축 심의 문제로 착공하지 못하고 있었습니다. 이번 심의 통과를 통해 진주 아파트 재건축은 구청의 사업계획 승인만 남았을 뿐 속도가 붙을 것으로 예상됩니다. 서울시는 … Read more
멜론 데이터 소모량을 줄이는 획기적인 요령 멜론과 같은 음악 스트리밍 서비스는 아마 많은 사람들이 이용하고 있을 것이다 하지만 결제를 할 뿐 어느 순간 어디서든 음악을 틀어놓거나, 특히 대중교통을 이용하거나, 거리에서 오이퐁을 들먹이는 일도 잦다. 하지만 어디까지나 멜론은 스트리밍 서비스이기 때문에 항상 휴대폰의 데이터가 소모되어 버리기 십상입니다. 물론 염가의 맛으로 이용하고 있다고는 하지만, 오히려 휴대 전화의 … Read more
허”하버 라이프”알로에 내용을 15킬로 빼고 자신 업!! 안녕하세요^^하버라이프 아로엘 먹고 15키로 빼서 취미탈출 성공해서 자신감업!! 8년차 선화코치입니다.^^ 정말 평생, 살이 빠지지 않는 살 때문에 스트레스가 쌓여, 풀리지 않는 숙제 같은 다이어트라면!! 마른 이야기가 도움이 되길 바라면서^^제 이야기 들려드릴게요.^^ 과거의 나에게 다이어트란? 해도 해도 풀리지 않는 끝이 없는 숙제… 똑같았습니다! 마음은 저 옷을 입고 싶지만.. 몸이 … Read more
아이를 낳고 허리도 나빠지고 근력도 많이 떨어지고 고기도 아기 낳기 전처럼 튼튼하지도 않고 옷을 입을 때도 자신이 없어요.친구의 권유로 시작한 것이 필라테스입니다! 서면 필라테스 중에서 미디어를 선택한 이유는 국내에서 가장 유명한 센터로 전국에 30개 전문 센터라고 합니다.저는 출산 후 허리가 아프고 재활 요지가 강해 전문적이고 체계적인 곳을 택하려고 했는데 이곳을 택했죠. 물리치료사출신의강사분들도계실뿐만아니라모든강사분들도재활필라티스자격증을갖고계신대요. 그래서 다른 … Read more
hp8600 누락된 헤드복합기 2대 1대에 재조립 헤드 사망, 잉크시스템 문제 hpofficejet pro8600#헤드 사망 #오피스 제트프로 8600 #무한 잉크복합기 #헤드빠짐 에러 메시지 출력 다 쓰지 않은 잉크가 바닥난 사무실 제트 8600을 한 대 더 2대를 가져온 휴대폰 매장을 운영중인 고객, 2대를 1대로 조립하여 정상 운영이 가능한 복합기로 다시 태어나 달라고 요구받았습니다. 1대는 헤드의 이상이 없는지 먼저 … Read more
안녕하세요! 오늘도 여러분을 위해 이렇게 열심히 글을 쓰고 있습니다. 모두들 그동안 잘 지내셨나요? 저는 여러분들의 응원 덕분에 잘 지내고 있습니다.그 덕분에 계속 글을 쓰고 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 이런 것이 나에게 전혀 힘이 들어가지 않는다는 것은 거의 거짓말에 가깝습니다. 저는 본업이 따로 있기 때문에 병행하는 것은 어려운 일이 아닙니다. 첫손에 꼽히는 이유는 체력적 입니다. 일만하시는분들에비해저는하루에두가지일을동시에하려고하다보니까자연스럽게두배의체력이필요해지는것이죠 … Read more
#양준혁 #결혼 #KBO 결혼식은 12월에. 양준혁 해설위원의 결혼 발표 소감(feat.베투팀과 화상통화) 박현성 비키니 양준혁 박현성 재즈 가수 박현성 박현성 집안의 양준혁 박현성 이필립-박현성 결혼 박현성 쇼핑몰 화성인 쇼퍼홀릭 발레리나 핑크 시크릿 라비안 박현성 화성인 모델 박현성 인플루언서 박현성 성형 박현성 레이싱 모델 박현성 모델 박현성이 필립 박현성 선박 현성 쇼핑몰 박현성 화장품 박현성 이필립 박현성(레이싱 … Read more
EPS는 Earning Per Share의 약자로 한글로 직역하면 주당 순이익입니다.직역의 내용 그대로 어떤 기업이 주당 이익을 얼마나 창출할 것인지를 나타내는 지표입니다. 따라서 EPS의 계산법은 아래와 같습니다.EPS = 순이익총주식수 예를 들어 A라는 기업의 1년 수익이 100억원이고, 이 기업의 현재 발행되는 주식 총수가 1억주가 있다고 가정하겠습니다.이 기업의 EPS를 얻기 위해서는 EPS = 순이익 총주식수 10,000,000 100,000 = … Read more
20개월 된 가온은 힘이 넘치고 무거워요.다른 분들은 어떻게 씻는지 모르시겠지만 저는 가온이를 간단하게 씻을 때는 세면대에 올려놓고 씻었습니다. ㅋㅋㅋ 네네 그럼 옷 다 갈아입을게요 정말 귀찮을 때는 세면대 왼쪽에 있는 욕조에 제가 발을 올리고 가서 언을 슈퍼맨의 자세로 올린 후 씻었습니다. ㅋㅋㅋ네네 신랑이 알면 뒤집힐 일이에요.제 신랑은 안전 제일이니까요. 고민 끝에 선택한 것은 아이팜 유아 … Read more