2의 인생을 찾았어요! 서면 필라테스로 제
아이를 낳고 허리도 나빠지고 근력도 많이 떨어지고 고기도 아기 낳기 전처럼 튼튼하지도 않고 옷을 입을 때도 자신이 없어요.친구의 권유로 시작한 것이 필라테스입니다! 서면 필라테스 중에서 미디어를 선택한 이유는 국내에서 가장 유명한 센터로 전국에 30개 전문 센터라고 합니다.저는 출산 후 허리가 아프고 재활 요지가 강해 전문적이고 체계적인 곳을 택하려고 했는데 이곳을 택했죠. 물리치료사출신의강사분들도계실뿐만아니라모든강사분들도재활필라티스자격증을갖고계신대요. 그래서 다른 … Read more