손발이 차갑기 때문에 혈액순환이 잘 안 된다는 사실을 어릴 때부터 알고 있었고, 밤이나 아침에 일어나면 더 심했다.
더
처음에는 많이 붓다가 점점 아프기 시작했고, 그냥 놔둘 수 없다는 생각이 들었습니다.
종아리 부종을 줄이기 위해 간단하게 탄력스타킹을 먼저 신어봤습니다 집에서 와이드팬츠나 가벼운 옷을 입어도 좋으니 집에서 주무르거나 스트레칭을 할 필요는 없지만 드레스코드는 출근할 때 매우 엄격합니다.
이 경우 아주 편한 옷만 입을 수는 없기 때문에 안정적으로 입기 어렵습니다.
날씨가 점점 더워지니까 오래 입는 게 답답해서 벗고 싶고 심각할 때만 입어요. 처음과 달리 시간이 지나도 나아질 생각이 전혀 없고, 그 느낌이 억눌리거나 근육이나 혈관을 압박하거나 혈액순환이 느려질지 모르겠다.
불편함과 통증이 심해짐에 따라 저는 실질적인 전문가의 도움을 받기 위해 만성적인 혈액 “액체” 순환 문제에 대한 해결책을 찾았습니다.
상자를 열어보니 한 손에 쏙 들어오는 크기에 심플한 디자인의 콤팩트한 본체였습니다.
실제로 다른 것보다 비용 효율적입니다.
또한 크림을 함께 사용해야만 효과를 볼 수 없기 때문에 평소 몸에 바르고 있는 로션을 바르고 사용할 수 있어 추가 비용이 들지 않습니다.
종아리 부종은 대부분 꽉 조이는 신발을 신어서 종아리가 붓는 경우가 대부분인데 해결책은 매일 밤 편안한 자세로 앉아 종아리를 문질러주면 간단합니다.
바를 때와 달리 마지막에 부어오른 곳을 움직이며 자연스럽게 찜질하는 느낌으로 자연스럽게 찜질하는 느낌이에요.
몇 분이 지나자 다리 안쪽이 따뜻해지기 시작했는데 혈액이 바깥쪽이 아닌 안쪽에서 순환하는 것 같아서 처음에는 이상했다.
LED 파장을 이용해 종아리 부기를 풀어주기 때문에 탄력이 없는 살도 탄력이 있습니다.
로션을 발라도 빠르게 흡수되어 피부 결을 매끈하게 정돈해줍니다.
미세한 진동까지 모두 어우러져 진짜 마사지를 받는 느낌입니다.
특히 붓기가 심한 날은 무거워서 피곤해요. 한 번에 15분만 해도 확실히 가벼워지고 기분도 좋고 상쾌합니다.
상쾌함을 느끼기 위해 매일 사용하고 싶습니다.
손으로 쥐어 짜든, 도구로 풀든, 타이즈로 눌렀든 이렇게 편안한 즉각적인 도움은 처음이었습니다.
정밀한 개선은 매일 부어오른 다리의 내부 기능을 정상화 시키는 것 뿐입니다 다리라인이 점점 가늘어지는 것 같습니다 주말에는 다리가 드러나는 옷을 벗어서 회사에 다니는데 힘들고 무거워요 하지만 불편함이 눈에 띄게 줄어드는 느낌입니다.
전보다 훨씬 좋아져서 밤마다 사용하지 않아도 되지만 종아리의 붓기는 쉽게 빠지고, 범위를 넓히면서 다른 부위에도 사용할 수 있어 매우 실용적입니다.
왼쪽(사용 직후) / 오른쪽(사용 전) 종아리 부종을 없애기 위해 많이 찾아보고 연습했는데 근본적인 원인을 찾아 해결해주기 때문에 많은 도움을 받을 수 있고 심지어 조금만 시간을 들여 관리하면 쉽게 개선될 수도 있습니다.
난 그렇게 생각하지 않아. 운동을 하지 않더라도 조금씩 일상습관을 바꾸면서 다리 건강을 챙길 수 있기를 바라겠습니다.