다이어트는 평생의 숙제다 2023년에는 분명 다이어트를 새해 목표로 삼는 분들이 많을 텐데 지금 잘 하고 계신 분들이 많지 않은 것 같아요 정말 혼자 하고 싶어요!
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쉽지 않으니.. 그렇게 먹습니다!
체중을 조금 줄입니다.
올해!
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60kg이던 올해 1월 말부터 살이 본격적으로 빠지기 시작했다.
54kg의 범위에서. 정말로, 나는 흥분된다!
최종 목표까지 더 열심히 하겠습니다!
정말 이번에 보여드릴게 있어서 열심히 해서 필라테스 일주일에 3번씩 하고 최대한 친해졌습니다.
연습 초반으로 돌아가보니 몸매가 보이도록 라인이 있는 옷을 입기 시작했고 다리가 점점 좋아졌다.
다이어트를 시작하고 정말 살을 뺄 때 가장 행복하고 만족스러운 것은 남이 아닌 바로 당신, 그 속으로 스타킹이 스며드는 순간!
뿌듯함이 느껴집니다!
1월 말에 터질 것 같은 바지로 다시 시작했어요. .^^ 행복한 일만 생각하며 매일 다이어트에 집중하고 있습니다.
하지만 이만큼 운동할 수 있는 사람이 얼마나 될까요? ㅠㅠ 그래서 안심하고 먹을 수 있는 다이어트 보조제가 필요해요!
훌륭하지만 할 수 없다면 다이어트 약도 도움이됩니다.
제가 먹고 있는 다이어트 약들입니다~~ 하루 2캡슐!
수많은 식사 후.. 하루 2캡슐!
애플 페논과 함께 사랑에 빠져보세요!
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애 둘 낳고 나니 항상 배부터 살이 쪘어요 ㅎㅎㅎㅎ 내 배가 들어가는거 보셨나요? ^^ 체지방 감소 인증 성분이 함유된 다이어트약 꼭 주목해주세요. 20대에는 살을 빼려고 굶었다.
굶으면 몸이 붓고 몸이 저리고 아프다.
ㅠㅠ 그래서 영양제처럼 먹는 다이어트 보조제를 찾으시는 분들이 참 많습니다.
나는 같은 상황에 처해있다!
몸에 무리가 가는 성분은 다이어트 약으로 드시지 마세요. 빨리 살이 빠지고, 빨리 자란다고 해서 몸을 독살할 수는 없습니다.
않도록 해야 합니다!
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pf.kakao.com 정말 건강과 아름다움을 보여줄 수 있는 여름이 바로 지금!
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시작할 시간!
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요즘 SNS에서 사과 페놀 성분이 많은 관심을 받고 있는데요. 나는 습관처럼 하루에 2 캡슐을 섭취합니다.
배고픔 없는 건강한 다이어트, 우리가 추구해 온 것!
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목표 사이즈와 몸무게~~~~~~ 인바디 내용 보여드릴께요 2달만에 체지방률이 뚝 떨어진거 보이시죠? 2월에 테스트를 해보니 7kg 감량이 되었고, 3월 31일에 테스트를 해보니 5.2kg의 지방 조절이 되었어요!
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비만에서 약간 비만이 되었어요!
(저는 근육질이 아닙니다.
.) 40넘으면 무조건!
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운동 시작하세요. 사실 천연성분이라 너무 좋아요. 체중 감량 도우미!
애플페논, 몸을 상하게 하여 내 몸의 지방을 억지로 태우는 대신 천연성분을 사용하여 자연스럽고 기능적으로 지방을 줄이는 것입니다.
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다이어트는 평생의 숙제이고, 다이어트를 시작하는 이유는 사람마다 다르고, 항상 눈에 보이는 부분을 만족시키기 위해 다이어트를 해왔는데, 올해는 조금 다릅니다.
40이 넘은 지금은 정말 평소와 다른 느낌입니다.
호르몬 때문인가요. 갑자기 살이 많이 쪘는데 몸이 다시 아프기 시작했습니다.
이번에는 난생처음 다이어트 2달이 넘었지만 예전 몸무게로 돌아왔습니다.
다르다고 해야 할까요? 올해 새로운 목표가 생겼습니다.
아침에 50kg까지 슬로우 다이어트를 하고 있습니다.
건강은 당신이 나에게 줄 수 있는 최고의 선물입니다.
, 혼자서 살을 뺄 수 없으니 같이 합시다~ 이런게 익숙하지 않다면 한달치 사세요. !
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감사합니다~!
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