현대인의 고질병, ‘거북목’에서 벗어나기 위한 여정

안녕하세요, 여러분! 요즘 많은 사람들이 느끼고 있는 거북목 증후군, 혹시 여러분은 괜찮으신가요? 저도 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하다 보니, 어느새 뒷목이 뻐근하고 불편한 상태가 됐답니다. 그래서 결심했습니다. 뒷목에 도움을 주고, 건강을 되찾기 위해 PT를 다니기로요! PT, 새로운 시작의 첫걸음 그동안 운동을 망설였던 이유는 저만의 고민이 있었어요. 바로 열두드러기라는 상태입니다. 조금만 열이 올라도 가려움증이 찾아와 운동은 물론이고, … Read more