안녕하세요!
지유입니다.
지난 6월 첫주부터 한달동안 매일 정기배송 도시락배달 트루라이프 호밀 세번째 주문해서 먹고 있어요.
작년 12월에 친구 추천으로 첨 먹어보고2020년 2월에 또 정기배송 재주문!
그리고 더워서 요리하기 너무 싫어서 이번 6월에도 한달 재주문했고 역쉬 대만족 아무래도 7,8월은 한여름 시작이라 ㅠㅠ집에서 불떼기 싫어서 두달 더 정기배송 시킬듯 하네요 ㅎㅎ
더워…!
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ㅠㅠㅠ 고장난 벽걸이에어컨 때문에벌써 죽어가는 1인 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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지난 2월 식단이 궁금하신 분들은아래 링크로 고고링~
국1, 잡곡밥1, 메인반찬1, 서브반찬4 매일매일 바뀌어서 제공되는도시락배달 트루라이프 호밀사진만 봐도 퀄리티 오지죠?
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제가 정기배송 도시락 이것저것 먹어보다정착하게 된 제품인데 1.맘이집밥 ST 라서 맘이 밥먹는 기분 나고 ㅠㅠ2. 무엇보다도 저염식 한식 한상이라는 점, 3. 양도 많아서 보통 식사량 여성 2인 분량임!
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냉동도시락은 다이어트 차원에서가끔 먹긴 하지만… 확실히 갓 지은 밥과갓 만든 반찬을 매일 배송받아 먹는건 차원도 다르고 건강에도 많이 달라요 ㅠㅠㅠ
배송은 매일, 당일 요리시작해서 저녁 9시부터 익일 새벽 7시 이전까지집 문앞에 배송 되는 식이예요.월~금까지 5일간 배송됨
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아침에 일어나서 문 열어보면이렇게 부직포가방 안에 아이스박스가 들어 있고상자 오픈하면 아직 얼어있는 아이스팩과 도시락이 TA_DA 도시락은 차갑게 배송된답니다!
바로 냉장고로 고고 하거나시간 여유가 있는 날엔 아침 차려먹고 출근해요 ㅎㅎ
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배송 가능지역은서울 전지역과 경기,인천 일부지역홈페이지에서 확인하시고 주문하세용!
서울 살아서 정말 다행이야 ㅠㅠㅠㅠ호밀 사랑해,….ㅠ.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
홈페이지 한식도시락 페이지 확인해보면매달 이렇게 식단이 공개된답니다.
지나간 식단도 확인이 가능해요.매일매일 다른 메뉴라 먹는 재미도 쏠쏠가끔 고객요청 특식 식단도 들어가구요 ㅎㅎ식단 보고 자기가 먹고 싶은 날짜 계산해서 신청하면 꿀팁이조 주문당일부터 3일후 식단 부터 신청 가능한점 참고하시구용
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캡쳐는 7월인 담달 메뉴!
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헉헉 다 마싯껬땅
7월 메뉴에도 들어가 있는코다리강정!
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6월 1일 메뉴 사진입니다:)
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음식점에 찾아가서 먹어야지 구경할 수 있는코다리강정을 집에서 택배로 받아먹네요
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바지락살 미역국입니다.
양이 꽤 돼요. 저는 두번 나누어 먹습니다.
시원하고 자극적이지 않고 전혀 짜지 않아서염분 걱정 없이 아주 맛있게 먹을 수 있는 저염식 호밀 국반찬!
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코다리 강정은 데워서 먹으면 별미예요.코다리 조아 하시는 분들은 진짜 맛있게 드실듯.양념치킨 맛입니다 ㄹㅇ
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새콤하니 너무 맛있고 입맛 돗구기 좋은오이맛살냉채
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그리고 제가 호밀 반찬중 젤 좋아하는 미트볼 토마토 소스 조림
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깍뚜기 시원하고 아삭아삭 잘익어서 맛있어요.계란말이도 포슬포슬 진짜 존_맛
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밥은 잡곡밥이 매일 바뀌는데요이날은 찰흑미밥이었어요 ㅎㅎ
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6월 2일 식단입니다.
제가 제일 기대하고 있던두메산나물비빔밥!
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이날 메뉴는 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이 메뉴 들어있는 날 대강추
지난번에 먹어보고 반했던 메뉴인데6월 메뉴에 들어있어서 이건 진짜 먹어야 한다!
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싶어서 주문하게 한 결정적인 메뉴이기도 하조
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나물 가짓수좀 보세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아니 이거 손이 얼마나 갔을까 진짜 ㅠㅠㅠ
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콩나물, 소고기볶음계란지단, 호박볶음, 당근볶음 시금치, 고사리, 취나물 그외 산나물 진짜…진짜 너무 맛있어요…ㅠㅠㅠㅠ
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호박고추장찌개도 내용물도 실하고시원한 맛, 정말 좋았습니다.
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고추장찌개라는데 살짝 된장에 고추장 섞은 느낌이라맵지 않게 맛나게 머겄어용
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밥은 탱글탱글 쫀득한 찰현미밥. 소식하는 저에게는 2식 분량이라비빔밥 두번에 나누어서 아침 점심 비벼 먹었조 존_맛
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캬…. 여기에 소고기를 넣고 볶은약고추장…. 하…이게 진짜 …저세상 존맛 진짜 또 먹고 싶다 이거 넣고 비빔밥 비벼 먹으면 진짜 쌉 존 맛 상콤한 건파래무침도 굿더할말이 있을까욧?!
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잘 익은 배추김치, 비빔밥에 곁들임 최고죠그리고 김치 넣고 볶은 제육볶음 ㅠㅠㅠㅠ이날 식단 지인짜 베스트 정말 너무너무 맛있었어요….
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밥 반공기에 나물들 반만 넣은건데 이정도 양이 나옵니다.
이정도 양이 또 남아있어서 한끼 더 챙겨 먹을 수 있쪼!
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아침정기배송 받고 2끼를 해결할 수 있따네!
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크… 이날도 정말 맛있어쓰 6월3일 식단입니다.
서울식 소고기 전골
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양이 진짜 많았던 이번 도시락배달 식단!
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그냥 봐도 양 엄청나죠
호밀은 시중판매 완제 양념을 사용하지 않고식재료 본연의 맛을 살려 반찬을 만들어요.한식 경력 40년의 세프님 레시피로 만들어지는 건강도시락이랍니다.
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고기의 경우 MSG 사용하지 않고 염지 할 때도 소금, 후추, 허브, 마늘 등을 사용해숙성 염지후 조리한다고 합니다 :)
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배나 양파, 마늘, 생강등을 사용해 직접 만든 수제 고기양념으로 만든 고기반찬들진짜 집에서 엄마가 그런 재료들로 만들어준바로 그 맛이 나요…흑흑 ㅠㅠ그래서 제가 집밥ST라고 진짜 강조하죠!
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호밀도시락 완전 냉채전문가임해차리냉채 목이버섯냉채 등등ㄹㅇ 냉채 종류 다 존맛이조 연근조림 어머니가 해주던 그맛임 넘 달지 않고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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톡톡 씹히는 맛이 넘 식감이 좋은찰보리밥!
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꺅!
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직접반든 고구마샐러드
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소고기전골 양도 많고 국물도 많고 해서 ㅠㅠ 밥말아서 진짜 맛있게 찹찹 두번 나눠 먹고도 고기전골 남아서 담날 회사에 도시락으로 싸갔다네
6월4일 식단이거는 묵은지닭볶음이랍니다!
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와 이날 진짜 매콤하게 맛있게 먹었어용
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염지가 잘 된 닭고기가 완전 실하게 들어가서 진짜 진짜 맛있게 먹은 날!
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묵은지가 진짜 푹 익어서 크~~~기름 자작하게 넣고 잘볶아내서 진짜 존_맛
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묵은지가 이만큼이 더 있어요 두그릇에 덜었는데 이 양
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초장을 올린 다시마, 아주 신선했어요.브로콜리느타리볶음 재료가 아주 신선하고 다양해요.정말 건강식임!
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포슬포슬 너무 맛있는 계란찜….. 이것만 한통 먹고 싶음…
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씹는 맛이 일품인 탱글탱글한 식감의 귀리 수수밥 전 이 귀리밥을 젤 좋아해요!
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일부러 데우지 않고 호로록 호로록 마셔가며 먹은 감자콩나물국!
시원하게 먹으니 더더욱 시원한 느낌.국에서 깊은 맛이 나요….ㅠㅠㅠ
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도시락배송 트루라이프 호밀은 양파, 대파, 무, 대파뿌리 + 새우, 다시마, 멸치를 넣고 120시간 씩 푹 달여낸 육수에 국을 끓이기 때문에 ㅠㅠ시원하고 깊은 맛의 국이 특징이예요.국에서 MSG 맛이 나지 않아요!
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그리고 저염식도시락이기 때문에처저하게 염도관리를 하고 있어요.3가지 브랜드의 염도계로 체크하는호밀 국반찬의 염도는 평균 0.6%(시판 국의 염도는 평균 1.1%)
평소 식단에 신경쓰는 유지어터 지유는 짜지 않게 먹으려 노력하는 편인데아주 만족스러워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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6월 5일 식단된장제육불고기
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제육불고기!
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전자레인지에 1분만 데워도따끈 쫀득한 돼지고기 식감이 확 살아나요.
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5곡영양밥!
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보기만 해도 건강한 느낌 :)꼭꼭 씹어먹어용!
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미원맛 전혀 안나는 시원한 북어채무국…. 이거 금욜 식단이라 반 남겨놓고 토욜 아침에 해장국으로 마심요 씌_언
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시래기 된장지짐양념깻잎지 그리고 배추김치
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혼자 살며 자취하는 직장인들은퇴근해서 라면 하나 끓여먹는 것도 귀찮죠…일인분 식사 준비한다고이것저것 재료 샀다가는 맨날 남아서 썩어서 버리고….
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이렇게 다양한 반찬을매끼니 다르게 먹을 수 있다는건 정말 좋은 것 같아요 :)
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호밀과 함꼐하면 식사시간이 부담스러지 않아요.이런 식단은 과식만 하지 않으면삼시세끼 꼬박 챙겨먹어도 체중이 불지 않아요. 체중관리에도 좋조!
먹어서 해치워야 하는 도시락이 있으니집에와서 고칼로리 인스턴트나 배달음식 안시켜 먹게 되는 점도 좋음!
MSG를 쓰지 않고 저염식이라는 점에서고혈압이거나 식단을 신경쓰셔야 하는연로하신 부모님 도시락정기배송 으로도 너무 좋죠!
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1. 요리를 하기엔 연로하신 부모님, 조부모님2. 환자가 있어 저염건강식으로 식단관리가 필요한분3-1. 바쁜 육아맘 워킹맘 맞벌이부부 3-2. 혼자사는 싱글남, 싱글파파, 기러기아부지4. 요리가 익숙치 않은 젊은 자취러들 직장인!
트루라이프 호밀 한식도시락 추천해요완전 간편 JMT